67

Aujourd'hui, suite à une réflexion de ma copine sur ma force, j'ai acheté deux haltères de 10 kg pour faire de la musculation. Je crois qu'elle a eu une bonne idée puisque je n'arrive toujours pas à desserrer les pinces, sur les côtés, qui tiennent les poids de la barre. VDM

Par lib / mercredi 13 août 2008 15:43 /
Ajouter un commentaire
Vous devez etre inscrit afin de commenter
Créer mon compte Identifiez-vous
Top commentaires
Commentaires
Par  bipdelo  |  0

c'est vrai que c'est galere a bouger les pinces sur ces alteres. 10kg sur chaque bras c'est p*e un poil trop pr commencer, ou alors tu va muscler que les bras. alors qu'avec des plus petites tu peux faire plein de truc differents et muscler partout. (3615 mylife j'ai perso 2 barres de 2kg + 2 poids de 1kg qui s'attachent aux poignets. donc qd je boss tt c'est 3kg/bras c'est pas enorme mais repété ca marche bien. et tu peux aussi mettre 5kg sur un bras.)

Chargement…